The Definitive Guide to مدیتیشن سردرد

یک سری از علائم شبیه میگرن است که باید درمان میگرن را شروع کنید.

هنگام فعالیت بدنی، بدن شما به خون و اکسیژن بیشتری نیاز دارد. دانشمندان معتقدند سردرد پس از ورزش زمانی رخ می‌دهد که فعالیت بدنی موجب می‌شود عروق خونی گشادتر شوند تا جریان خون افزایش پیدا کند.

سلام .من چند وقت پیش کتف درد وحشتناکی داشتم بابت شرایط کاریم فک میکردم زیاد پشت سیستم میشینم تا اینکه گوشمم همون سمت که کتف درد داشتم کیپ شد و بعد از چند روز یهو سرگیجه شدید گرفتم و بالا اوردم.

سلام من ۱۷ سالمه الان چند وقته که سر درد وحشتناک و طولانی مدت دارم و با مسکن آروم نمیشه

من دچار حملات پانیک میشم علائمش خیلی شبیه میگرنه استرس و سردرد و سوزن سوزن شدن انگشتای دست و پا گز گز شدن احصاص نبض روی پوست بدن یا مورچه روی دارم احتمال داره میگرن باشه ؟آسنترا و کلر دیاز پوکساید و پرانول خیلی حالمو خوب میکنه یک ماه مصرف میکنم تایکسال حملات سراغم نمیاد

سلام ، من ۱۸ سالمه چند ماهی پیش حدود چند هفته سر درد هر روز حدود ۲ ساعت سراغم میامد به این صورت که اول ۱/۴ دید یکی از چشم هام تار می‌شد و بعد از حدود ۳۰ دقیقه خوب می‌شد و اون یکی چشمم درد میگرفت و پخش می‌شد در نصو سرم ، الان دوباره این مشکل برگشته فقط خیلی قوی تر و طولانی تر و حالت تهوع و استفراغ هم بهش اضافه شده مسکن هم جواب گو نیست به نظرتون مشکل چیه؟

نا گفته نماند که حساسیت به سر وصدا و نور وشلوغ پلوغ ندارم

پس در ابتدا مسائل حاشیه ای را تعدیل کنید و اگر سردرد ادامه دار شد، می توانید با متخصص مغز و اعصاب مشورت نمایید.

از ۱۲ سالگی این بیماری خودشو نشون داد پیش خیلی از متخصص ها رفتم که چنان تاثیر نداشت به حدی شدید بود که حتی تو راه جاده وقتی از ماشین خواستم پیاده شم پاهام سِر شده بود و نمیتونستم راه برم قرص نورتریپتیلین،سوماتریپتان و یه سری قرص ها مصرف کردم که تاثیر آنچنانی نداشت ولی پروپرانول خیلی قرص خوبی بود که هنوزم مصرف میکنم و تعداد حملات میگرنی رو کاهش داده

از طرف دیگر، برخی از حملات میگرنی می‌توانند حتی بیش از ۷۲ ساعت ادامه داشته باشند.

سلام وقتتون بخیر ممنون از سایت خوبتون… ببخشید من گاهی سردردهای خیلی شدید از یک طرف یا دو طرف سرم میگیرم و به حدی وحشتناک رگ های سرم نبض میزنه که حتی نمیتونم سرپا وایستم و بعضی وقتا همراه با سردردم احساس سرگیجه هم دارم… این سردردها گاهی وقتیایی که اعصابم خورده و حالم بده و گاهیم بدون هیچ دلیلی و بدون اینک چیز خاصی شده باشه اتفاق میفتن… اوایل که شروع شد خیلی کم بود تقریبا یه سال پیش شروع شد ولی الان خیلی خیلی بیشتر شده… استرس و اضطراب خیلییی زیادی دارم سر کوچکترین چیزی استرس میگیرم و عصبی میشم و به خاطر همین استرسم تیک های عصبی خیلی زیادی هم دارم… تو خونه هم خیلی وقتا درحال دعوام و اعصابم واقعا خورده… وقتایی که سردرد میگیرم گوشامم زنگ میزنه و کوچکترین صدا و نوری باعث عصبیتر شدن و بدتر شدن سردردم میشه و گاهی اونقد شدید میشه که‌ بدون اینک بفهمم و دست خودم باشه فقط یه جای تاریک جمع میشم تو خودم و گوشامو میگیرم و شروع میکنم به جیغ زدن فقط واسه اینک صدایی نشنوم و نوری نبینم… بیشتر وقتا همراه با سردردم دچار تنگی نفس یا تپش قلب و درد در قفسه سینم هم میشم و وقتی سعی میکنم نفس بکشم سردردم یاسان سردرد بدتر میشه و تمام بدنم مخصوصا انگشتای دستا و پاهام یخ میزنن و شروع میکنم به لرزیدن… وقتایی که این علائمم خیلیییی شدید باشه حتی ممکنه که تو اون شرایط سر کوچیکترین چیزی پرخاش کنم و کنترلم رو از دست بدم طوری که انگاری هیچ کدوم از کارام دست خودم نیست اصلااا نمیتونم خودمو کنترل کنم… هرچی بیشتر میگذره این علائمم شدیدتر میشن و تمرکزم روی کارهام کمتر و کمتر میشه و رو هیچی نمیتونم تمرکز کنم و با انجام کوچکترین کاری احساس خستگی میکنم و ناحیه گردن و کتفم به شدت درد میگیرن… میشه راهنماییم کنید و بگید که اینا علائم میگرنه یا مشکلم چیز دیگه ایه؟!… ممنون میشم…

سردرد من با اختلال بینایی و تاری دید و عدم تمرکز روی جسم شروع میشه و بعد از مدتی سردرد شدید در یک قسمت (معمولا سمت راست) شروع میشه

علائم هایی هم که داره ایناست: کم اشتها‌، تیرکشیدن شقیقه و پشت سر ،خواب آلودگی

برای بررسی دقیق تر به متخصص مغز و اعصاب مراجعه بفرمایید.